12 мая 2021 г. 9:57

Водителям назвали опасности долгих поездок за рулем автомобиля

Врачи рассказали россиянам о том, как на здоровье сказываются длительные поездки на машине.

Российский хирург-флеболог, кандидат медицинских наук Александр Бойков, перечисли опасности длительных поездок за рулем для водителей. В честности речь идет о провоцировании варикозной болезни конечностей из-за длительного сидения в статичном положении.

По словам медика в долгих поездках лучше всего использовать компрессионный трикотаж, который обеспечит правильный отток крови. Кроме того можно приобрести специальные накладки на сиденья, которые имеются в свободной продаже.

Также врач рекомендовал чаще делать остановки в дороге, при этом во время каждого перерыва необходимо походить и размяться. Бойков отметил, что за рулем нужно находиться не более двух часов, а после сделать остановку. Среди признаков, указывающих на усталость, являются «мурашки» на коже или «червячки» под ней.